| Fast ein Drittel der Bevölkerung ist von einer Beeinträchtigung der Darmfunktion betroffen. Doch wie kommt es, das dieses "Darmdilemma" für immer mehr Menschen zum Problem wird?
Falsche Ernährungsgewohnheiten
Die wohl häufigste Ursache für Verstopfung ist falsches Essverhalten. Oft führen wir dem Körper zuwenig Ballaststoffe zu. Doch diese haben eine wichtige Funktion: Sie halten die Verdauung in Schwung. Deshalb sollten täglich ausreichend Obst, Gemüse und Vollkornprodukte auf dem Speiseplan stehen.
Berufs- und altersbedingter Bewegungsmangel
Viele berufstätige Menschen sitzen den ganzen Tag am Schreibtisch und entspannen sich abends vor dem Fernseher. Kein besonders "bewegender" Tagesablauf! Und: nicht berufstätige Menschen sitzen oft genauso viel.
Anspannung am Arbeitsplatz / Stress im Alltag
Nervliche und seelische Anspannung können auch körperliche Auswirkungen haben. Verstopfung ist eine davon. Häufig wird in Stresssituationen der Stuhldrang einfach unterdrückt, der Darm kommt aus dem Rhythmus. Dies führt dann zu einer zunehmenden Darmträgheit.
Kostwechsel auf Urlaubsreisen
Die fremde Küche in vielen Urlaubsländern ist für unseren Körper einfach ungewohnt. Das kann sich schnell auf den Magen-Darm-Trakt auswirken. Der veränderte Tagesablauf im Urlaub und klimatische Faktoren bringen die Verdauung zusätzlich aus dem Takt.
Abends Bekunis – morgens befreit
Die bewährten Abführmittel von Bekunis bringen
gezielt und zuverlässig die Darmfunktion wieder ins Gleichgewicht,
ohne den Körper unnötig zu belasten. Das Problem
der Verstopfung wird damit schonend und schnell gelöst.
Bekunis wirkt zuverlässig innerhalb von 8 bis 10 Stunden,
sozusagen über Nacht. Daher ist die Einnahme am Abend,
vor dem Schlafengehen, ideal. So kommt es pünktlich am
nächsten Morgen zum Toilettengang.
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